【微课】思维导图七年实践者北野亲述：超级认知笔记学_公开课

【微课】思维导图七年实践者北野亲述：超级认知笔记学

讲师：北野
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机构：北野
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超级认知笔记学，帮你打造有趣有料又好看的笔记。

结合认知写作学、 DISC行为风格学等理论，从什么是笔记、笔记双维度、笔记过程轮、好笔记什么样等角度来更深入的理解如何做好笔记。

在生活中，笔记的使用频率其实比你想的更高，我们通过笔记去记录下我们所看到的、听到的、想到的信息，但很多时候，我们的手速跟不上我们的思维运转，我们的思维运转又跟不上接收的信息量，导致做笔记的时候经常会出现以下几大痛点：

1. 知识突破脑域：接收的信息远超出个人知识存量，使我们失去判断知识逻辑的能力，无法搭建笔记架构；

2. 信息数据爆炸：爆炸性的信息量使我们无法再一字一句的记录，如何才能将信息记全？记不全的情况下如何选择？

3. 记完就全剧终：笔记记完再也不会翻阅，当脑中的旧信息被新信息完全覆盖，当时学到的知识就永远停留在纸上了。

4. 呈现方式单一：白纸黑字的记录方式降低了记录和翻阅的兴趣，再度回顾又难以找到重点，买再好看的笔记本也难以刺激我们做笔记的动力。

行万里路，读万卷书，但是笔记没做好，路走完就断，书读完就忘。

我们需要从认识自我出发，掌握信息分类的逻辑，才能够让记录的内容变得有效，帮助我们实现知识再现，并激发我们进一步的思考。

1. 了解大脑的喜好：有没有发现在日常生活中，色彩丰富的图片比一字一句的话语更能吸引我们的注意，声情并茂的演讲比毫无起伏的叙述更能维持我们的兴趣，这是因为我们的大脑更喜欢充满惊奇和情绪的信息，找到最能刺激自我的方式记录，才能提升笔记的兴趣，增强知识的有效吸收；

2. 信息有序分层：下笔之前先思考，当接受的信息量太大时，我们是无法将其全部记录的，这时应该将信息进行层级划分，设置轻、重、缓、急四个象限，重要又紧急的信息是我们当下最应关注的重点，我们需要分布更多精力集中学习和记录，而重要但不紧急的事情很容易被我们忽略，但却是具备很大的提升空间，甚至是最能够创造价值的领域，我们应当在后续建立计划进行深入挖掘和开发。

3. 高效有趣记录：在做笔记的时候，除了通过文字记录的方式，我们还可以通过图画、表格、流程、思维导图、涂鸦等方式呈现。好的笔记能够实现信息的有序呈现，能够让人在最短的时间内掌控信息的逻辑顺序，接收到最有用最重要的信息，并吸引人持续看下去。因此，笔记的内容贵精不贵多，框架应当简洁有序，形式可以图文并茂，能够实现知识的有效重现。

4. 刺激思维创意：笔记不仅仅是因为我们看到、听到、想到而写下，我们应当结合不同的笔记，通过知识的碰撞和重组，刺激我们再度思考，使我们得到新的收获，引发出我们新的兴趣，从而得到研究新领域的动力。每次笔记的完结不是终点，而是探索新世界的起点，实现知识重组，才能让笔记得到永生，成为思维的永动机。

真正有序有趣的笔记，才能帮助我们在道理我都懂之后，真的能做得好事情，活得好人生。

如何能够搭建有序的笔记结构，掌握高效而有趣的认知笔记术，我们需要专业的知识铺垫和持续的实战训练。